出産・妊娠 応援ブログ

マタニティデニム！今ではお洒落なデザインが多い！
最近ではデニムはオシャレには欠かせないアイテムになっています。しかしデニム素材には、伸縮性がありませんので、お腹を締め付けてしまうので普段使っているデニムは、マタニティの６ヶ月以降には使えません。...

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オギノ式（基礎体温法）と呼ばれる避妊法について！
避妊方法の一つとして「オギノ式」が有りますが、元々は避妊の為に行われる方法ではなく、不妊で悩んでいる方、子供を作りたい方が妊娠時期のタイミングを割り出す為の方法として用いられてきた方法です。月経周...

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赤ちゃんの夜泣き対策！ねんねパターンを把握しよう！
夜泣きは、ほとんどの赤ちゃんに起こり、夜中に泣き出して、一度泣いてしまうとなかなか眠ってくれないこともよくあると思います。お母さんは、寝不足になってしまうし、お母さんも泣きたくなってしまいますよね...

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分娩にある3つの段階を覚えておこう！
無痛分娩を希望する妊婦さんでも、正しい陣痛の仕組みや分娩の段階を知っておく必要があります。出産というのは、その時にならないとわからないことが多いのですが、流れを頭に入れておくだけで、自分の今の状況...

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育児休業基本給付について！契約社員でもOK！
期間雇用者も条件を満たしていれば育児休業基本給付を受給することが平成17年からできるようになりました。期間が決められている契約社員の人などはこれに当たります。給付を受けることができる条件としてまず...

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マタニティービクスなどマタニティの運動が人気！
まず、マタニティービクスとは、マタニティの為の、有酸素運動を意味します。妊娠時に起こりやすい体重増加や腰痛、便秘、肩こりなどの症状を緩和する効果があります。心拍数を高めて一定時間それを持続させる事...

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避妊具の子宮内避妊用具（IUD）を知ってますか？
人間の体内では異物が侵入すると、体外へ排除しようとする性質が有ります。その性質を利用した避妊具が子宮内避妊用具(IUD)です。これで子宮に入ってきた異物、つまり精子が侵入してくるのを防ぎ、着床させ...

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妊娠10ヶ月（36～39週）！ママの体の変化はどうなっている？
妊娠３９週では、赤ちゃんの頭が骨盤の中に入るため、子宮が下がり、子宮底長は約３３cmになります。おなかのふくらみが、先月よりも少し低い位置になったように見えるかもしれません。出産予定日は４０週０日...

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指しゃぶり！止めさせた方がいいの？
指しゃぶりは、「虫歯になる」、「いつまでもやめられなくなる」など、さまざまな悪い噂がありますが、それらは本当なのでしょうか？まだ乳歯段階の3歳までは、指しゃぶりをしていても問題ありません。多少乳歯...

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陣痛の痛みは未知の世界かも！
特に初産婦さんにとっては、陣痛の痛みは未知の世界で不安も大きいことでしょう。たとえ無痛分娩を希望していたとしても、陣痛の程度や時間の長さなどについて、きちんと知っておくことは必要です。きちんと知っ...

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2種類ある育児休業基本給付！
「育児休業基本給付」とは、育児休業を取得しやすくするためのもので、育児休業後に職場復帰をする際の助けにもなる給付です。満1歳未満のわが子を養育するために育児休業を取得した場合に支給されるものです。...

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マタニティヨガの人気は精神的効果と心身的効果にあり！
妊婦さん達の間でマタニティヨガが注目されていますね。適度な運動が必要な妊婦さんもヨガブームから注目しだした影響なのでしょうか。妊娠中の肉体・呼吸・精神を整えて、体と心の安定を目指すのがマタニティヨ...

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ペッサリー・殺精子剤などの避妊道具について！
【ペッサリー】女性が使う避妊具としてペッサリーという物が有ります。使い方や避妊方法としてはコンドームと同じと思っていただければ良いでしょう。簡単にいうと女性のコンドームと言えばいいかもしれません。...

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赤ちゃんのイヤイヤ対処法！ご機嫌ナナメも可愛いけど・・・困る！
赤ちゃんは、さっきまでとってもご機嫌だったはずなのに、急にイヤイヤ暴れ出して、困ってしまうことってありますよね？そんなことが、いろいろな場面であると思いますが、お母さんたちはどう乗り切っているので...

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無痛分娩のドゥーラはどんな出産方法なの？
無痛分娩の普及しているアメリカの病院でも、最近の傾向として、局所麻酔による鎮痛方法以外にも分娩中の入浴、シャワー浴やバースボールを使ったリラックス法、ドゥーラを活用する方法などを取り入れるようにな...

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育児休業の取得条件！満1歳未満の子供の養育！
育児休業を取得するためにはいくつか条件を満たしていなければなりません。働いていれば誰もが取得できるとは限りません。まず先程も述べましたように大前提として育児休業は男女どちらがとっても構いません。次...

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マタニティヨガのススメ！首回しのポーズ！
ヨガは、今綺麗になりたい女性たちの間でブームになってますね。海外の有名人の間でも流行っていて、ジュリア・ロバーツやマドンナ、ジェニファー・ロペスなども美容にヨガを取り入れているみたいです。そんな影...

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ピルによる避妊！メリットもあるけどデメリットも理解しておこう！
女性が使う避妊方法としてピルという物があり、日本でもたくさんの方が使っています。避妊ピルは女性ホルモンが混合された薬になります。決められた容量、用法を守って使う事で確実な避妊が出来ると言われていま...

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赤ちゃんとテレビの関係！テレビは見せるべきなの？
生まれた時から、赤ちゃんは、身近にテレビのある環境で育ちます。最初は、画面をただ眺めているだけでも、1歳頃から、テレビの内容について質問するなど、大きくテレビへの反応が変わってきます。お母さんは、...

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アメリカでは無痛分娩が普及しているね！
アメリカでは、無痛分娩が非常に普及しており、6割以上の赤ちゃんが無痛分娩によって生まれてきます。産婦さんがわざわざリクエストしない限り、当たり前のように無痛分娩のための局所麻酔が行なわれます。その...

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